MINDNESS | träningskoncept | självförtroende | självkänsla

Salveo Health hjälper företag, idrottare och privatpersoner med utveckling och framgång. Det gör vi genom vårt koncept MINDNESS™ som bygger på forskningen om hur kropp, tankar och känslor hör samman och hur de påverkar varandra. I MINDNESS™ tränar du bl.a. motivation, stresshantering, självkänsla, självförtroende, målbilder, bål och axlar för att utvecklas, för att få framgång och nå uppsatta mål. Beroende på vilken målgrupp du är i så anpassas fokuseringen på metod.

Parallellt med MINDNESS™ arbetar vi med specifika insatser inom:

• Mental träning
• Fysisk träning - bålstabilitet och funktionell träning.
• Tanke förändring

_____________________________________________________________

Oavsett om du är privatperson, företag eller idrottsklubb är det fantastiskt med framgång. Framgång kan betyda allt från personlig utveckling, förbättrade idrottsresultat till stora försäljningsökningar - MINDNESS ™ ger dig/er det.

MINDNESS™ kurserna i sin grundform (10+2 veckor) för privatpersoner startar:

31/8 kl 12 - lunchträning för dig som vill få en paus under dagen.
6/9 kl 18.30

Anmälan och mer information: info@mindness.se

Salveo Health samarbetar med Masthugget Fitness Club och i oktober startar Mindness för nyblivna mammor i lokalerna på Masthugget Fitness Club.

_____________________________________________________________

Nyhet! Nyhet!
Träna MINDNESS och andra program i mental träning via web och mail för endast 149:- Läs mer

______________________________________________________________

Vill du förbättra din golf?
Ca 80% av ditt resultat beror på din mentala kapacitet. Det innebär att det är i dina tankar som ditt spel avgörs. Hur ofta har du tänkt "jag får inte missa den här putten!", "jag slår alltid dåligt vid det här hålet"? Och har du någon gång lagt ner lite för mycket energi på din medspelare än på ditt egna spel?

• Du kan förändra den typen av tankar
• Du kan lära dig att hålla fokus på dig själv
• Du kan göra enorma framsteg med lite hjälp av mental träning

Boka ett 5ggr-paket och var med om en fantastisk utveckling i ditt golfspel för endast 2995:-.

Salveo Health samarbetar i dag med bl.a Göteborgs Golfklubb.
______________________________________________________________

Boka mig som ambassadör
Catharina är utsedd till en av regeringens kvinnliga ambassadörer för kvinnligt företagande. Nätverk, skolor, universitet, organisationer osv kan boka henne som ambassadör där hon berättar om sin väg till företagare.
___________________________________________________________

Du kan läsa frågor och svar om personlig utveckling på där Catharina är med i expertpanelen.

___________________________________________________________

Läs intervjun med Catharina i

Den 10 augusti föreläser Catharina på AF i Linnéstaden.

Den 24 augusti kan du läsa en intervju med Catharina i tidningen

________________________________________________________
_
Beställ presentkort:

_________________________________________________________

Anmäl dig till nyhetsbrevet!

-få tips och övningar i fysisk- och mental träning som ger resultat.

E-post:

Din e-postadress behåller vi självklart för oss själva och du kan när som helst avsluta din prenumeration.
____________________________________________________________

I min blogg ger jag konkreta övningstips i fysisk- och mental träning, läs den gärna och bli inspirerad!